Read online: Emotions, quand c'est plus fort

Emotions, quand c'est plus fort que moi - Peur, colère, tristesse : comment faire face ? pan Aurore Aimelet, Catherine Aimelet-Périssol

Caractéristiques

• Emotions, quand c'est plus fort que moi - Peur, colère, tristesse : comment faire face ?
• Aurore Aimelet, Catherine Aimelet-Périssol
• Nb. de pages: 192
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9791028514563
• Editeur: Leduc.S Pratique
• Date de parution: 2019

Télécharger eBook gratuit

Service de téléchargement de livre Emotions, quand c'est plus fort que moi - Peur, colère, tristesse : comment faire face ?

Overview

Ah ! Qu'il serait doux de parvenir à canaliser les émotions quand elles débordent. Fausse bonne idée ! L'émotion est un signal d'alarme, qu'il vaut mieux apprivoiser plutôt que de tenter désespérément d'éviter ou de contrôler. Ce livre vous Invite à adopter des comportements plus respectueux de vous-même pour parvenir enfin à l'apaisement. Dans ce livre, les réponses à toutes vos questions : Qu'est-ce qu'une émotion ? Quelles sont ses causes ? Ses conséquences biologiques, psychologiques ? Peut-on canaliser sa peur, sa colère, sa tristesse ? Comment faire la paix avec ce qui se passe en soi ? Que faire en cas de tsunami émotionnel ?

Les clients ont également aimé: [PDF/Kindle] Fanaroff and Martin's Neonatal-Perinatal Medicine, 2-Volume Set: Diseases of the Fetus and Infant by Richard J. Martin MBBS, FRACP, Avroy A. Fanaroff MB, FRCPE, FRCPCH, Michele C. Walsh MD, MSE read book, [download pdf] We Hunt the Flame download link, [PDF] Love Yourself Like Your Life Depends on It by Kamal Ravikant here, AMADO MONSTRUO ePub gratis pdf,